Professeure de Qi Gong d’expérience…
Je suis passionnée de santé holistique et je m’intéresse particulièrement à la médecine traditionnelle chinoise, dont est issu le Qi Gong. J’ai suivi une formation professorale de trois ans et j’ai entamé d’autres formations liées à cet art. Je désire non seulement transmettre mon savoir, mais également offrir un espace de ressourcement, où j’invite les gens à découvrir les potentiels de leur corps et de leur esprit.
Au plaisir de pratiquer avec vous!
Anne-Marie ♡
En résumé
Détails
Qi Gong :
La pratique du Qi gong consiste à effectuer des séries de mouvements doux et relaxants qui aident à faire circuler harmonieusement le Qi ( »tchi » = énergie) dans le corps. À cela s’ajoutent des postures statiques ainsi que la concentration de l’esprit. Cette pratique favorise l’équilibre émotionnel, la santé globale, la vitalité ainsi que la longévité.
Les cours sont offerts à tous. Nul besoin d’être flexible ou athlétique. Les
mouvements et les postures sont simples et adaptables au besoin.
Détails
Qi Gong :
La pratique du Qi Gong consiste à effectuer des séries de mouvements doux, lents et relaxants qui favorisent l’équilibre émotionnel, la santé globale, la vitalité ainsi que la longévité. À cela s’ajoute des postures statiques ainsi que la concentration de l’esprit. Cette pratique vise à faire circuler harmonieusement le Qi (‘’tchi’’ = énergie) dans le corps.
Les cours sont offerts à tous. Nul besoin d’être flexible ou athlétique. Les
mouvements et les postures sont simples et adaptables au besoin.
