Daphnée Rachel Rosenberg

  /    /  Daphnée Rachel Rosenberg

Professeure de yoga d’expérience…

Après avoir travaillé dans le milieu du conditionnement physique, je me tourne vers le yoga qui m’apporte une dimension plus profonde et holistique de la santé et du bien être.

Suite a une première certification en yoga Vinyasa , j’acquiert une certification en yoga Kripalu, un yoga qui ouvre les portes a l’écoute et l’intuition au cœur de la pratique et aussi au quotidien.

Mon approche est douce et profonde, elle invite à ressentir plutôt qu’à accomplir.

Je m’inspire du travail de connexion avec les éléments et de la respiration comme outils de transformation et je crois en l’importance d’une pratique bien ancrer pour prendre soin de sois et gérer son stress.

Je suis certifier 500h avec yoga alliance et je me spécialise aussi en yoga restaurateur ,yoga nidra et yoga des éléments®

 

Au plaisir de vous rencontrer!

Rachel. ♡

En résumé

Détails

Le yoga restaurateur est très doux permettant de restaurer et d’harmoniser l’organisme, notamment le système nerveux pour favoriser la récupération profonde et la détente. Ainsi, votre mental est apaisé et votre corps relâché.

  • Yoga doux & restaurateur
  • À partir du 16 mars 2022
  • Mercredi 18h00
  • 90$ / 5 cours ou 20$ / cours

En résumé

Détails

Une pratique qui réunit des exercices et étirements variés mettant l’accent sur la mobilité de la colonne vertébrale, la stabilité de la ceinture abdominale, la flexibilité et le relâchement des tensions accumuler. La posture et la santé globale s’en trouve améliorée. On accorde également une importance particulière à la respiration et à la centration sur l’état présent.

  • Core Flow Yoga
  • À partir du 21 mars 2022
  • Lundi 12h00
  • Mercredi 12h00
  • 90$ / 5 cours ou 20$ / cours

TELL ME MORE

Make a splash with WaveRide, designed for everyone passionate about all things surfing.

156-677-124-442-2887
info@wordpress.com
184 Main Collins Street Victoria 8007
Follow Us: