Classe offerte au Centre : Yoga Flow
Le type de Yoga est: Vinyasa
NADY MARRO (alias NadYogArt)
Issue d’une famille de professeurs de Yoga, Nady pratique le Yoga depuis l’âge de 14 ans. Baignant dans le Yoga de l’Énergie d’inspiration tibétaine enseignée par sa mère, Nady étant aussi une chanteuse et musicienne, elle a enseigné le travail de la Voix en synergie avec le Yoga pendant une dizaine d’années.
En 2022 elle décide de perfectionner son éducation en suivant une formation de professeur de Yoga Vinyasa 200h avec MAO Yoga à Montréal certifié par Yoga Alliance.
Entrepreneure et artiste dans l’âme, Nady est à la tête de plusieurs entreprises dont MUSHI Productions (MUSic & Health Initiatives), elle crée aussi un nouvel événement à St Adèle débutant à l’été 2023: le Festival de Yoga et Son FLOW.
Siégant aussi au conseil d’administration et actionnaire de P.E.A.C.E. Mindful Education, organisme de formations des établissements scolaires et éducatifs en pleine présence durant le temps de classe et d’apprentissage basé à St Adèle.
Les passions de vie de Nady sont le Yoga, la Marche et le Son, des arts de vivre qu’elle souhaite partager et enseigner dans les magnifiques montagnes des Laurentides.
Au plaisir de vous rencontrer!
NAMASTE, Nady. ♡
En résumé
Détails
Le vinyasa veux dire ‘placer dans un certain ordre’, c’est un style de yoga caractérisé par l’enchaînement de postures fluides, l’harmonie entre la respiration et le mouvement, des séquences logiques suivant l’anatomie du corps, accessible à tout public. L’élève écoute et respecte son rythme et son corps avant tout et de nombreuses variations des postures sont proposées par Nady pour s’adapter aux envies, besoins, blessures potentielles ou détermination d’activations de chacun.
