La pratique du Qi gong consiste à effectuer des séries de mouvements doux et relaxants qui aident à faire circuler harmonieusement le Qi ( tchi = énergie) dans le corps. À cela s’ajoutent des postures statiques ainsi que la concentration […]
La pratique du Qi gong consiste à effectuer des séries de mouvements doux et relaxants qui aident à faire circuler harmonieusement le Qi ( tchi = énergie) dans le corps. À cela s’ajoutent des postures statiques ainsi que la concentration […]
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